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6月14日下午，IPA国际注册礼仪培训师,上海交通大学、华东师范大学特聘讲师,国家二级心理咨询师、GenosEl国际情商认证讲师,多家企业特聘 EAP讲师贺琳在锦江大礼堂为我校2024届毕业生带来题为《职业人生——从校园到职场的蜕变与成长》的专题报告。

“初入职场，大家要适应从校园人到职场人的身份转变。”贺琳说道，树立正确的职业观、遵守社会道德规范，是当下所有毕业生的必修课。她从“大学生职业角色转换”“初入职场如何适应”“打造良好的职业素养”三个方面详细解答了毕业生初入职场时的常见疑惑。她认为初入职场的焦虑与迷茫、对自己能力不自信等是毕业生在角色转换中最常见的问题。为此，她提出两点建议：一是正面思考，树立积极心态，寻找问题解决方案。二是自我调整，合理安排时间，平衡工作与生活。在谈到如何打造良好职业素养时，贺琳建议毕业生树立良好的第一印象，培养必备的社交能力，包括知礼仪、善沟通、会社交等。她还从社交礼仪规范和向上沟通法则入手，深入浅出地与毕业生分享了“TPOR”着装原则、优化人际关系的“情感帐户”、如何与领导进行“向上沟通”等实用内容。

贺琳老师的报告自然亲切、互动性强、气氛活跃，通过案例讲解等方式，引领毕业生思考如何完成从校园人到职场人的身份转变,全场不时响起热烈掌声。毕业生认真聆听并不时记录，纷纷表示收获颇多，不仅了解了职场新人必备的素质与能力，更明确了未来职业发展方向。

新闻中心记者 汤丁 黄梦莎

摄影 汤佳艺 吴佳逊 胡歆栎

编辑 冯耀丹